پاورپوینت درس 4 سلامت و بهداشت پایه دوازدهم

پاورپوینت درس 4 سلامت و بهداشت پایه دوازدهم

پاورپوینت درس چهارم کنترل وزن و تناسب اندام سلامت و بهداشت پایه دوازدهم

ویرایش و بروزه شده با سال تحصیلی 1403-1402

درس چهارم کنترل وزن و تناسب اندام

امروزه زندگی صنعتی و شهرنشینی تغییراتی در سبک زندگی انسان ایجاد کرده که منجر به کاهش فعالیت بدنی، مصرف غذاهای پرچرب و آماده و … شده و از پیامدهای آن اضافه وزن و چاقی است.

چاقی و اضافه وزن در دوران نوجوانی از مشکلات این دوره است به ویژه که سبب می شود اغلب نوجوانان چاق در بزرگ سالی نیز چاق بمانند و در معرض ابتلا به بیماری های متعددی همچون بیماری های قلبی عروقی، دیابت و انواع سرطان قرار گیرند.

فعالیت 1: گفت وگوی گروهی

• با توجه به این نقشه، وضعیت اضافه وزن و چاقی در محل زندگی شما چگونه است؟
• به نظر شما چاقی افراد در محل زندگی شما ناشی از چه عواملی است؟

چاقی:

چاقی عبارت است از تجمع غیرطبیعی و بیش ازاندازه توده چربی در بدن به طوری که سلامتی فردرا به خطر بیندازد.

اگر چربی های اضافی، بیشتر در ناحیه شکم متمرکز شده باشد، الگوی چاقی فرد شبیه به سیب است و به آن «الگوی سیب» می گویند.

این الگو در بین مردان شایع تر است.

«الگوی گلابی »

اگر چربی اضافی،بیشتر در ناحیه باسن و ران ها متمرکز شده باشد، الگوی چاقی شبیه گلابی است و آن را «الگوی گلابی » می گویند.

این الگو در بین زنان شایع تراست.

چاقی با الگوی سیب (در مقایسه با الگوی گلابی )خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را بیشتر افزایش می دهد.

عوامل چاقی :

عامل ژنتیک:

بروز چاقی در فرزندان و سایر نزدیکان افراد چاق حکایت از زمینه ژنتیکی چاقی در آنها دارد.

عامل محیطی:

نحوه زندگی به ویژه عادت های غذایی و میزان فعالیت بدنی افراد عامل مهمی دراضافه وزن و چاقی محسوب می شود.

عامل روانی:

اختلالات روانی مانند افسردگی افراد را مستعد ابتلا به چاقی می کند. به علاوه عوامل روانی سبب می شود که برخی افراد در شرایطی مانند اضطراب، خشم و ناراحتی بیش از حد غذا بخورند.

بیماری های جسمی:

برخی بیماری ها نظیر کم کاری تیروئید و کوشینگ (اختلال عملکرد غدد فوق کلیوی) موجب بروز چاقی می شوند.

داروها:

برخی داروها مثل کورتون موجب چاقی می شوند.

مشخصات پاورپوینت درس 4 سلامت و بهداشت پایه دوازدهم

قابل ویرایشه و می توانید نسبت به کم و زیاد کردن محتوا اقدام کنید

فونت بکار رفته : B nazanin و BTitr هر چند فایل PDF بدون نیاز به فونت می باشد.

• در 30 اسلاید به همراه تصاویر مربوطه
  
• دارای فایل راهنما
• در 2 فرمت pdf و pptx طراحی شده،
• مرتب و قابل ویرایش و اماده ارائه کنفرانس.
• صفحه اول مشخصات ؛
• مرتب و آماده چاپ با تصاویر مرتبط
• فونت 28 ب نازنین فاصله بین سطرها 1.5
• پیامک ایتا شاد روبیکا: 09140501695

لینک دانلود بعد از پرداخت موفق

متن پاورپوینت حاضر شده دقیقا مثل محتوای کتب درسی است.

نمونه تصاویر پاورپوینت درس 4 کنترل وزن و تناسب اندام کتاب سلامت و بهداشت دوازدهم

پاورپوینت هایی که ممکن کارگشا باشد:

پاورپوینت درس 5 سلامت و بهداشت پایه دوازدهم